額頭出汗——肝陽上亢。診斷：如果額頭常常出很多的汗，
中醫(yī)認(rèn)為可能是肝陽上亢引起的。建議：平時(shí)盡量保持心境的平和，少生氣，要保證充足的睡眠，否則容易導(dǎo)致
陰虛、肝陽上亢。每天沖泡枸杞茶飲用，有平肝的功效。鼻子出汗——肺氣不足。診斷：如果平時(shí)鼻子總是愛出汗，說明肺氣不足，需要調(diào)理補(bǔ)氣。西醫(yī)認(rèn)為這個(gè)是
免疫力低下的表現(xiàn)，需要提升免疫力。建議：肺氣不足主要是因?yàn)槠涮焐w質(zhì)虛弱造成。每天用雙手敲打雙腿，并按壓雙腿的左右兩側(cè)，因?yàn)檫@個(gè)是人體肺經(jīng)分布的部位，通過敲打刺激，可起到調(diào)理肺經(jīng)的作用。
