白茯苓怎么吃好

女，28歲 2020-09-14 13:08

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白茯苓怎么吃好

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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牛建海主任醫(yī)師保定市第一中醫(yī)院 2020-09-14 14:08

白茯苓可以健脾益胃，還能夠利水腫，適用于老年性的浮腫、肥胖癥、脾虛的水腫、泄瀉、以及小便不利等。白茯苓不適合于陰虛沒(méi)有濕的人群，或者老年人脫肛和小便比較多的人。白茯苓還可以作為一種日常的食材來(lái)使用。下面給大家介紹幾種常用的吃法：一，可以做成開(kāi)胃湯。我們可以使用茯苓15克，淮山藥12克，谷麥芽各30克，加入雞胗，煮湯服用，可以用于小兒的消化不良，不思飲食。二，可以做茯苓薏米粥，用茯苓和薏米各25克。陳皮5克，適量的大米煮粥服用，可以用于小兒的脾虛泄瀉，小便不利。三，可以制成茯苓陳皮姜汁茶，用茯苓25克，陳皮5克，用水煎煮。飲用的時(shí)候可以加入生姜汁10滴，有益脾健胃的功效，可以治療妊娠性的嘔吐。

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