中暑的預防方法,首先是要避免在烈日下暴曬,那么在室內工作的時候,室內房間要保持通風,那么在高溫工作的情況下,要適當的多飲,
運動飲料補充水分,那么適當的還可以吃一些防暑的藥物,比如說人丹、十滴水、藿香正氣水等。中暑之后首先要讓患者脫離高溫的環(huán)境,到一個通風的地方,散熱。第二要降溫,根據體溫的
增高,要采取一系列的措施,讓病人溫度降下來,比如說給濕毛巾擦拭頭部,酒精擦拭全身,可以用冰塊放在腹股溝和頸動脈處,達到降溫的目的。第三個要適當的補充水分,比如說運動飲料、茶鹽水等等,也可以吃一些十滴水、人丹或者是藿香正氣水。如果說患者意識障礙,繼續(xù)加重,或者體溫進一步增高,這時候要緊急的送醫(yī),到醫(yī)院進行專業(yè)的治療。