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腎結(jié)石的出現(xiàn)和我們平時(shí)的飲水、飲食、生活習(xí)慣生活環(huán)境以及遺傳，某些疾病都有一定的關(guān)系。長(zhǎng)期飲水量比較少，或者是處于高溫環(huán)境的人群，容易導(dǎo)致尿液濃縮。尿液濃縮之后，尿液中的晶體物質(zhì)會(huì)逐漸析出，而形成小的晶體物質(zhì)附著在腎盂內(nèi)，晶體逐漸增大而導(dǎo)致了結(jié)石的形成。如果長(zhǎng)期進(jìn)食含鈣、含草酸比較高的人群，比如長(zhǎng)期大量的飲用牛奶、豆腐、豆?jié){等，容易導(dǎo)致體內(nèi)含鈣量增高，而導(dǎo)致結(jié)石的形成。如果本身患有高尿酸血癥的患者，容易導(dǎo)致尿酸結(jié)石的形成。其次如果本身患有泌尿系統(tǒng)的梗阻，比如輸尿管狹窄引起了腎盂的積水，這種情況下也容易誘發(fā)結(jié)石的出現(xiàn)。引起腎結(jié)石出現(xiàn)的原因比較多，我們平時(shí)需要注意多喝水，勤排尿，稀釋尿液，增加尿量，并且適當(dāng)?shù)募訌?qiáng)鍛煉，可以有效地預(yù)防結(jié)石的形成。