適度的運動是腫瘤康復的一大重要原則。運動可以改善患者的
失眠、疲乏、焦慮等癥狀，還能夠提高免疫功能，改善放化療導致的疲勞、器官損害等不良反應，改善患者的生活質量。慢走、快跑、游泳以及球類等
有氧運動，和傳統(tǒng)的
太極、氣功、武術，都是很好的運動方式。但是必須要強調的是，腫瘤患者的運動康復需要在康復醫(yī)師、康復治療師的專業(yè)指導下開展，要根據(jù)患者的具體情況來制定個性化的康復運動方案，要把運動的強度和康復運動的時間，都控制在適度的范圍內，確保患者康復運動的安全性。
