風(fēng)熱感冒患者在不發(fā)熱或輕微發(fā)熱的情況下,可以采用食療的方法祛風(fēng)清熱,巧治感冒。桑菊薄荷飲一一桑葉、菊花、薄荷、苦竹葉、蜂蜜少許,加適量水,煮沸,代茶頻服。桑葉
清肺熱;菊花疏散風(fēng)熱,明目平肝;薄荷為疏散風(fēng)熱之要藥,能迅速解除發(fā)熱頭痛等癥狀。三花茶--金銀花15克,菊花10克,茉莉花3克,將三花用沸水沖泡,燜泡10~15分鐘即可。清熱解毒,降火
養(yǎng)生,適用于防治熱毒所致的風(fēng)熱感冒,咽喉腫痛。桑葉枇杷粥--桑葉18克,枇杷葉10克,甘蔗100克,生茅根30克,薄荷6克,梗米60克。將上述洗凈切碎,加水適量,煎煮取汁,入梗米煮至米花粥稠。桑葉、茅根、薄荷清熱生津,枇杷葉肅肺止咳,甘蔗、梗米生津益胃,適用于肺胃蘊(yùn)熱、外受風(fēng)熱的感冒病人。