肋骨骨折要注意：第一，休息，要制動(dòng)，還要做飲食的調(diào)理，多吃一些
蔬菜、水果。特別是含鈣質(zhì)的食品，容易讓骨折恢復(fù)的一些食品，吃一些骨頭湯，含鈣的比較多的食品。第二，吃一些含鈣質(zhì)比較多的藥物，像
鈣片、碳酸鈣、多維鈣片、中藥強(qiáng)骨膠囊、骨康膠囊一類的藥物。這樣對(duì)骨折的恢復(fù)和促進(jìn)骨折起到一個(gè)很好的作用，使骨折愈合加速骨折的愈合，關(guān)鍵需要做一些生活的調(diào)理，飲食的調(diào)理，適當(dāng)?shù)某砸恍┭a(bǔ)鈣的食品。比如海產(chǎn)品類的魚(yú)類、貝類等，這些含鈣是比較多，能夠促進(jìn)骨愈合恢復(fù)的比較快。
