痔瘡是
肛腸科常見的外科疾病，發(fā)病原因頗多，久坐、久站、勞累等使人體長時(shí)間處于一種固定體位容易引發(fā)痔瘡，癥狀表現(xiàn)為
大便出血、肛門疼痛、便秘、異物脫出等。良好的生活習(xí)慣和體育鍛煉可以有效預(yù)防痔瘡，甚至在痔瘡早期，通過自我調(diào)養(yǎng)加適當(dāng)?shù)乃幬镏委?，也可對病情起到抑制作用。因此，我們在這里給您簡單介紹幾款食療方法：
1.涼拌馬齒莧魚腥草將馬齒莧與魚腥草各250克，分別洗凈，用沸水汆一下。加麻油、醬油、味精和醋等調(diào)料涼拌。分頓服食。
2.荸薺獼猴桃汁荸薺10～15個(gè)，獼猴桃4個(gè)，去皮，切成小塊，加水1000毫升，放入冰糖，打成汁。每天喝1000毫升。
3.香蕉
蔬菜粥香蕉、綠色蔬菜各100克，粳米70克，食鹽適量。香蕉去皮搗為泥，蔬菜切成絲。粳米煮粥至熟時(shí)，加入香蕉泥和蔬菜。煮沸后，加入食鹽。每天早餐服食。
