痔瘡是
肛腸科常見的外科疾病,發(fā)病原因頗多,久坐、久站、勞累等使人體長時間處于一種固定體位容易引發(fā)痔瘡,癥狀表現(xiàn)為
大便出血、肛門疼痛、便秘、異物脫出等。良好的生活習(xí)慣和體育鍛煉可以有效預(yù)防痔瘡,甚至在痔瘡早期,通過自我調(diào)養(yǎng)加適當(dāng)?shù)乃幬镏委?,也可對病情起到抑制作用。因此,我們在這里給您簡單介紹幾款食療方法:
1.涼拌馬齒莧魚腥草將馬齒莧與魚腥草各250克,分別洗凈,用沸水汆一下。加麻油、醬油、味精和醋等調(diào)料涼拌。分頓服食。
2.荸薺獼猴桃汁荸薺10~15個,獼猴桃4個,去皮,切成小塊,加水1000毫升,放入冰糖,打成汁。每天喝1000毫升。
3.香蕉
蔬菜粥香蕉、綠色蔬菜各100克,粳米70克,食鹽適量。香蕉去皮搗為泥,蔬菜切成絲。粳米煮粥至熟時,加入香蕉泥和蔬菜。煮沸后,加入食鹽。每天早餐服食。