日常中生活中經(jīng)?？梢钥吹?a href="http://www.sxhyfhb888.com/k/126293.html" target="_blank">駝背的人。導(dǎo)致駝背的原因有以下幾個(gè)方面：比如先天發(fā)育的一些原因，
脊柱本身就有畸形，椎體發(fā)育不好；還有后期生活習(xí)慣不好，從小就駝背，引起背部肌肉薄弱，不能把身體拉的比較挺直。觀察生活中練舞蹈的人會(huì)發(fā)現(xiàn)，他們經(jīng)過長(zhǎng)期的
鍛煉，很少有駝背的表現(xiàn)。還有一點(diǎn)隨著年齡的增加，脊柱發(fā)生退行性改變，比如有的老年人年輕時(shí)候1米7，老了以后只有1米65了，這也是駝背的其中一個(gè)原因。另外日常坐立姿勢(shì)很重要，如果經(jīng)常挺胸、收腹走路，這樣對(duì)背部的肌肉本身也有一個(gè)鍛煉，可以盡最大限度避免駝背的產(chǎn)生。還有病理性的，強(qiáng)直性脊柱炎，隨著病情的發(fā)展，就出現(xiàn)駝背的一些癥狀，而且很難恢復(fù)。
