膝關(guān)節(jié)髕骨軟化癥是臨床中的常見病，就是髕骨軟骨面發(fā)生局限性軟化、纖維化，導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)出現(xiàn)慢性疼痛。髕骨軟化癥就是髕骨勞損，因此預(yù)防措施更為重要：日常生活中保持適當(dāng)體重、注意保暖、防寒、避免劇烈運(yùn)動(dòng)、避免持續(xù)性蹲位和劇烈的運(yùn)動(dòng)；合理膳食富含
維生素、
蛋白質(zhì)多的食物，出現(xiàn)膝關(guān)節(jié)不適時(shí)注意休息。膝關(guān)節(jié)的穩(wěn)定需要肌肉維持，指導(dǎo)病人學(xué)會(huì)股四頭肌的鍛煉方法：股四頭肌靜力收縮、等長等張收縮、直腿抬高等。當(dāng)出現(xiàn)膝關(guān)節(jié)酸脹或不適、上下樓梯疼痛，疼痛時(shí)佩戴護(hù)膝進(jìn)行保護(hù)，同時(shí)早就診、早診斷、早治療。早期可以口服軟骨營養(yǎng)藥物，關(guān)節(jié)腔穿刺
注射玻璃酸鈉治療，中期可以微創(chuàng)關(guān)節(jié)鏡手術(shù)治療，后期就得行人工關(guān)節(jié)置換手術(shù)。
