膝關(guān)節(jié)扭傷是一種因?yàn)椴∪诵凶卟划?dāng)或外傷、活動(dòng)過(guò)度、受寒等造成膝關(guān)節(jié)韌帶部分或全部纖維撕裂或變性的病變，臨床當(dāng)中發(fā)病率較高。膝關(guān)節(jié)扭傷時(shí)膝關(guān)節(jié)內(nèi)外側(cè)
疼痛、腫脹、局部壓痛、膝關(guān)節(jié)活動(dòng)受限等。在急性期采用冷敷、緩解出血腫脹疼痛，應(yīng)用支具或者石膏托來(lái)局部制動(dòng)、同時(shí)遵醫(yī)囑口服消炎鎮(zhèn)痛類藥物。膝關(guān)節(jié)扭傷韌帶完全斷裂時(shí)
手術(shù)治療，并且術(shù)后也要制動(dòng)四周時(shí)間，以促進(jìn)韌帶恢復(fù)。膝關(guān)節(jié)的穩(wěn)定除了韌帶的保護(hù)，還需要強(qiáng)有力的肌肉保護(hù)，因此必須加強(qiáng)股四頭肌鍛煉；日常生活中注意膝關(guān)節(jié)保護(hù)、保暖、避免過(guò)勞、合理
膳食、多食富含營(yíng)養(yǎng)的食物、忌辛辣刺激品，以促進(jìn)韌帶損傷的恢復(fù)，恢復(fù)正常的膝關(guān)節(jié)功能，避免后期關(guān)節(jié)僵硬。
