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跟腱疼痛怎么治療
病情描述:
跟腱疼痛怎么治療
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 徐海林 主任醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院 2020-09-19 16:14
    解決跟腱疼痛的具體方法如下：
    1.休息：如果是因?yàn)榕懿蕉鴮?dǎo)致出現(xiàn)跟腱疼痛，那么一定不要再繼續(xù)跑步了，首先應(yīng)該做到注意休息，這樣才不會(huì)對(duì)跟腱造成進(jìn)一步的傷害。
    2.按摩跟腱：如果跟腱特別疼痛，那么可以適當(dāng)按摩跟腱，按摩的力度盡量輕揉，不要太用力。
    3.泡腳：泡腳可以促進(jìn)腳部血液循環(huán)，也會(huì)使跟腱得到放松。
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橈骨骨折嚴(yán)重嗎
橈骨只是出現(xiàn)骨裂或沒有移位的輕度骨折，很快就可以治愈，這種骨折不太嚴(yán)重。如果出現(xiàn)粉碎型骨折、開放性骨折、移位明顯的骨折時(shí)，就比較嚴(yán)重，可能導(dǎo)致功能障礙等。
橈骨骨折能治好嗎
大多數(shù)橈骨骨折能治好。病情較輕者可通過手法復(fù)位及石膏固定等保守療法治療，嚴(yán)重者則需要通過手術(shù)治療，同時(shí)加強(qiáng)手指屈伸功能鍛煉，促進(jìn)骨折恢復(fù)。
橈骨骨折能自愈嗎
絕大多數(shù)橈骨骨折都不能自愈。發(fā)生后要及時(shí)進(jìn)行相應(yīng)治療，輕者可通過手法復(fù)位治療，嚴(yán)重者則需手術(shù)復(fù)位，同時(shí)還要進(jìn)行冷敷、熱敷及藥物治療。
橈骨骨折如何康復(fù)
為了讓橈骨骨折后盡快康復(fù)，首先要注意堅(jiān)持功能鍛煉；其次要注意合理飲食，促使骨痂生成生長。