要想使小兒少患肺炎,甚至不患肺炎,要做好以下幾點:
1、增強小兒的
抵抗力,平時加強體育鍛煉,如快走、游泳等
有氧運動。合理飲食,葷素搭配,平時多吃雞肉、鴨肉、魚肉等優(yōu)質(zhì)蛋白。吃一些梨、蘋果、火龍果、青菜等富含
維生素C多的果蔬。充足的陽光照射,注意保暖,多喝水,生活規(guī)律,不熬夜,勞逸結(jié)合,避免過勞。
2、避免交叉感染,去公共場所戴口罩,家庭成員中有感冒的要遠離小兒,房間通風(fēng),濕化空氣,注意個人衛(wèi)生,飯前、便后洗手,必要時可以口服脾安肽、轉(zhuǎn)移因子等增強小兒免疫力的藥物。