宮寒怎么去除

女，33歲 2020-09-14 12:48

病情描述:

宮寒怎么去除

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

去掛號(hào)

李順華副主任醫(yī)師日照市莒縣中醫(yī)醫(yī)院 2020-09-14 13:42

去除宮寒除了用一些藥物來治療外，生活上的調(diào)理也很重要。首先禁食寒涼的食物，像螃蟹、冰激凌等。相反可以多吃一些溫性的食物。如像龍眼、桂圓、芒果、榴蓮等，不會(huì)損傷人體的陽(yáng)氣。生活上要注意保暖，不要將腹部，足部露在外面，可以有效的預(yù)防宮寒的產(chǎn)生。另外要多運(yùn)動(dòng)，激發(fā)人體的陽(yáng)氣，可以起到去除宮寒的作用。如果生活調(diào)理能起到去除宮寒的作用時(shí)，就需要吃一些溫經(jīng)散寒的藥物，來去除宮寒了。

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