當(dāng)寶寶因?yàn)楸忝囟绊懯秤臅r(shí)候，媽媽可以通過(guò)給寶寶少量多餐、補(bǔ)
益生菌、多喝湯水、適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，親自按摩等方式幫助寶寶調(diào)理
腸胃。首先是少食多餐，寶寶的胃部容量比較小，吃粗糙大塊或者過(guò)量的食物很容易阻塞到腸胃，出現(xiàn)便秘的癥狀。所以寶寶吃飯應(yīng)該采取少量多餐的原則，媽媽可以給他專門準(zhǔn)備一個(gè)小碗。其次可以通過(guò)補(bǔ)充益生菌來(lái)刺激腸蠕動(dòng)，促進(jìn)排便。適當(dāng)加強(qiáng)
腹肌的運(yùn)動(dòng)，有助于改善便秘的癥狀。比如簡(jiǎn)單的蹲，身體往墻后彎曲或者轉(zhuǎn)腰的動(dòng)作，都可以扭動(dòng)腰部的肌肉，加速腸蠕動(dòng)。睡前幫寶寶做做按摩，也可以促進(jìn)腸蠕動(dòng)。具體的方法就是讓寶寶躺在床上，媽媽用右手的手掌根部按摩寶寶的腹部，按照右上腹，左上腹，右上腹方向邊揉邊推，但是一定要注意手法不要過(guò)重，每次持續(xù)十分鐘，每天做2到3次。
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