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平時(shí)要注意日常保養(yǎng)和防曬，多用適合自己的美白保水面膜，還要養(yǎng)成一個(gè)良好的生活習(xí)慣，不熬夜。天天保持良好心情，再就是多吃一些含膠原蛋白的食物，比如豬蹄，肉皮，雞爪等。或者適度地按摩一下也可緩解壓力，讓肌膚得到應(yīng)有的休息。有條件的話到正規(guī)醫(yī)院做個(gè)檢查，排除有其他疾病可能性。