五月天黄色网址,国内久久精品,偷拍亚洲欧美,亚洲精品视频在线看

懷孕之后，孕婦的身體需要負擔(dān)兩個人的血液供給，所以如果平時營養(yǎng)不足的話，就很容易出現(xiàn)貧血的情況。目前最常見的就是缺鐵性貧血。如果是輕度貧血，可以通過飲食調(diào)整，多吃一些含鐵豐富的食物，比如說動物的肝臟、瘦肉、紫菜等。如果是中度以上的貧血，可以考慮吃一些鐵劑來補充。如果長期如此的話，最好還需要檢查一下是否嚴重。