你現(xiàn)在已經(jīng)
懷孕5個(gè)多月,已屬于孕中期,一定要多注意加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),千萬(wàn)不要吃生冷辛辣刺激性的
食物,可以多補(bǔ)充一些含鈣鐵鋅豐富的東西,比如多吃一些排骨,瘦肉,動(dòng)物內(nèi)臟,菠菜等,還要多注意適量的
運(yùn)動(dòng),有助于生產(chǎn),不要經(jīng)常性的躺著,還要多注意自己的心情,不要過(guò)于的壓抑,多呼吸新鮮空氣。為確定原因,最好到正規(guī)醫(yī)院做檢查,進(jìn)行針對(duì)性的治療。