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櫻桃自古就稱為天然美容果，櫻桃汁可以使皮膚變白，美容養(yǎng)顏，富含各種營養(yǎng)，尤其含鐵高，常用櫻桃汁擦面，能使面部皮膚紅潤嫩白去皺消斑。每個人都有自己的主色：偏紅、偏黃、偏青、偏白等，每種顏色代表的身體狀態(tài)不一樣。通過顏色，可以知道你的健康狀態(tài)，了解體質(zhì)，從根本下手。曬黑了，可以吃一些抗氧化的食物，比如深色蔬菜、水果：西紅柿、獼猴桃、橙子等。如果不放心的話，還是去正規(guī)醫(yī)院檢查一下，跟家里人說一下。