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白頭發(fā)的形成也和營(yíng)養(yǎng)不良有著密切的關(guān)系，也有的人是因?yàn)檫z傳的原因造成的，平時(shí)可以多吃含維生素B的東西，比如說豬肝、牛肝、還有蔬菜，吃芝麻葉能起到一定的作用，也要這樣保持良好的情緒，注意勞逸結(jié)合。有條件的話還是去醫(yī)院檢查一下，不需要過度擔(dān)心