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膈肌痙攣一般不用治療，通過日常的生活調(diào)整就可以自愈。保持穩(wěn)定的情緒，切忌吃生冷、辛辣等食物，食物的消化不良會從胃部傳到膈肌部分，也可以用風油精擦拭人中穴，達到緩解膈肌痙攣的效果。如果不放心的話，還是去正規(guī)醫(yī)院檢查一下，跟家里人說一下。