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泡水是沒什么用的，主要是泡水你泡不出多少藥物成份來，你說的這些藥是用潤腸通便的是有效果的 但不是泡而是煮，你泡還會引起一些疾病，因為這些中藥上會有大量的細菌病毒你不高溫消毒是有害的/如果長期如此的話，最好還需要檢查一下是否嚴重。