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晚上睡覺(jué)的時(shí)候感覺(jué)背上發(fā)涼，可能是由于身體的氣血不足引起的，經(jīng)常趴著睡，就有可能會(huì)產(chǎn)生胸悶的情況，所以平時(shí)在睡覺(jué)的時(shí)候一定要注意平躺，盡量不要趴著去睡覺(jué)，平時(shí)吃一點(diǎn)補(bǔ)氣血的藥物，可以去藥房抓點(diǎn)當(dāng)歸來(lái)泡水喝或者燉雞鴨吃。為確定原因，最好到正規(guī)醫(yī)院做檢查，進(jìn)行針對(duì)性的治療。