剛剛懷孕的人能跑步嗎

女，22歲 2020-09-18 11:46

病情描述:

剛剛懷孕的人能跑步嗎

醫(yī)生回答專(zhuān)區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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李青主任醫(yī)師沈陽(yáng)市紅十字會(huì)醫(yī)院 2020-09-18 12:44

按照你描述的情況來(lái)看，建議你可以散步，但是不要?jiǎng)×?a href="http://www.sxhyfhb888.com/k/b5wh6c7lk5zkj0l.html" target="_blank">運(yùn)動(dòng)，受精卵剛剛著床，這個(gè)時(shí)候是需要倍加小心的，可以嘗試慢慢跑，但是一定要適度。同時(shí)要注意飲食方面，不要吃刺激性的東西，多吃一些高蛋白的食品。多吃新鮮的瓜果蔬菜，遠(yuǎn)離輻射的東西。如果長(zhǎng)期如此的話，最好還需要檢查一下是否嚴(yán)重。

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