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處于孕中期的女性要特別注意飲食的健康搭配，要盡量多吃一些蛋白質(zhì)等含量高的食物，如雞鴨魚等，但是也不能過量，同時也要適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充一些維生素的微量元素，有利于胎兒的全面發(fā)育。另外要定期到正規(guī)的婦科醫(yī)院做檢查，并及時確定預(yù)產(chǎn)期。有什么問題去正規(guī)醫(yī)院做個檢查，可以及時采取措施。