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孕婦睡懶覺怎么治療
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醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 李青 主任醫(yī)師 沈陽市紅十字會醫(yī)院 2020-09-16 12:24
    懷孕期間是可以睡眠時間長一些的，但是還是要有健康的生活規(guī)律，不能只睡覺不運動，休息是必要的，但是也要適量的運動。不能為了睡覺不吃飯不做運動，平時要多吃一些水果和蔬菜，生冷和辛辣的東西就不要吃了，要保持一個良好的心情，多喝水，注意保暖。為確定原因，最好到正規(guī)醫(yī)院做檢查，進行針對性的治療。
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