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肚子鼓脹可能是胃腸道產(chǎn)氣比較多是消化不良腹脹等疾病，如果大便干燥或幾天沒有一次大便可能是便秘導(dǎo)致腹脹。 多吃蔬菜水果多喝水，促進(jìn)大便排出，不能吃辣椒另外需要多運(yùn)動(dòng)。大便干燥可以用番瀉葉泡水喝多吃香蕉，蘋果多喝水。為確定原因，最好到正規(guī)醫(yī)院做檢查，進(jìn)行針對(duì)性的治療。