蜂蜜孕婦要怎么吃好

女，28歲 2020-09-17 13:33

病情描述:

蜂蜜孕婦要怎么吃好

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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張向?qū)?/span> 主任醫(yī)師山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 2020-09-17 14:25

蜂蜜可以用溫開水泡來喝，溫度在50-60度比較好，可避免過熱而破壞蜂蜜的營養(yǎng)成分；喝蜂蜜最好的時間是在早上，早晨空腹用溫水沖服蜂蜜，每天10g為宜，蜂蜜中有鋅、鎂等多種微量元素和維生素對胎兒的生長有好處。有條件的話還是去醫(yī)院檢查一下，不需要過度擔(dān)心

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