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蓋中蓋是碳酸鈣不適合孕婦食用，它會刺激腸道造成結(jié)石便秘，對胎兒和孕婦身體有害。懷孕期的婦女要補(bǔ)鈣就補(bǔ)生物酪蛋白鈣。這種鈣更加易于孕婦吸收，很有效果，分娩之后也可以補(bǔ)鈣，有益于產(chǎn)婦的健康。這個情況最好還是到醫(yī)院做個檢查，比較放心。