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甘油三酯高就是指血脂高。平時(shí)注意多吃粗糧、雜糧、新鮮蔬菜、水果、豆制品、瘦肉、魚、雞等食物，提倡植物油，少吃豬油、油膩食品及白糖、辛辣，控制鈉鹽攝入量有利于降低和穩(wěn)定血壓。為確定原因，最好到正規(guī)醫(yī)院做檢查，進(jìn)行針對(duì)性的治療。