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孕期應(yīng)該吃什么有益胎兒發(fā)育
病情描述:
孕期應(yīng)該吃什么有益胎兒發(fā)育
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
  • 李青 主任醫(yī)師 沈陽市紅十字會(huì)醫(yī)院 2020-09-18 14:18
    懷孕要想胎兒快速健康發(fā)育,一是需要補(bǔ)充各種維生素和微量元素二是需要補(bǔ)血和補(bǔ)充各種營養(yǎng)物質(zhì)。 所以我建議你多吃山藥大棗枸杞子西紅柿草莓獼猴桃葡萄蘋果海帶紫菜牛羊肉湯豬肝雞肝排骨都有助于促進(jìn)胎兒發(fā)育。如果出現(xiàn)了身體不舒服的癥狀,需要及時(shí)的去醫(yī)院就診。
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女性更年期一般是五十歲左右,這個(gè)時(shí)候身體和心理都會(huì)發(fā)生很大的變化,為了身心健康,需要多吃一些蔬菜和水果,然后可以參加一些娛樂活動(dòng),放松心情,平時(shí)要低糖,少鹽,低脂肪飲食,如果更年期癥狀比較嚴(yán)重的話,需要根據(jù)醫(yī)生的建議吃一些藥物進(jìn)行調(diào)理。
更年期如何治療
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