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備孕應(yīng)如何飲食
女,22歲
2020-09-15 12:04
病情描述:
備孕應(yīng)如何飲食
醫(yī)生回答專區(qū)
因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
去掛號
何靜
副主任醫(yī)師
池州市人民醫(yī)院
2020-09-15 12:58
首先飲食要合理,且又要容易消化,注意營養(yǎng)的搭配,少吃多餐,葷素搭配,營養(yǎng)要全面,所持有鋅含
蛋白質(zhì)
的
食物
,動物內(nèi)臟也要多吃,雙方要適當?shù)某孕┰黾由芰Φ氖澄?,更有助?a href="http://www.sxhyfhb888.com/k/7f7o66lskmngclh.html" target="_blank">備孕。這個情況最好還是到醫(yī)院做個檢查,比較放心。