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寶寶吃哪些最會(huì)長(zhǎng)高
男,11歲
2020-09-21 13:27
病情描述:
寶寶吃哪些最會(huì)長(zhǎng)高
醫(yī)生回答專區(qū)
因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
去掛號(hào)
居寶芹
主任醫(yī)師
淮北礦工總醫(yī)院
2020-09-21 14:22
您的孩子處于青春發(fā)育期的初期階段,身高和體重都不會(huì)有太大程度的發(fā)展,不用過于著急,另,飲食需要注意,這樣對(duì)促進(jìn)孩子身高增長(zhǎng)是有好處的,建議孩子日常飲食注意多吃一些富含
蛋白質(zhì)
和鈣質(zhì)的
食物
,比如雞蛋,牛奶,瘦肉,魚肉,豆制品,多
運(yùn)動(dòng)
,保證充足的睡眠,不熬夜,不吃零食。如果出現(xiàn)了身體不舒服的癥狀,需要及時(shí)的去醫(yī)院就診。