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如果孕早期的話可以補充葉酸和維生素的，多吃高蛋白食物，魚蝦等含有不飽和脂肪酸的食物也很好的 另外就是多吃水果，不要受涼，注意休息，不要太累了，2個月的時候可以做個b超檢查看一下孕囊為確定原因，最好到正規(guī)醫(yī)院做檢查，進行針對性的治療。