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一般淡水里的魚都可以吃沒有什么危害像鯉魚，鲇魚、銀魚、沙丁魚、黃花魚、草魚等。這些魚內(nèi)都含有豐富的蛋白質(zhì)。那么像鯊魚、大耳馬鮫、劍魚、方頭魚，金槍魚，三文魚等體內(nèi)汞含量比較高。因此，你在懷孕和哺乳期間最好不要吃這些魚。這個情況最好還是到醫(yī)院做個檢查，比較放心。