一般
懷孕3個(gè)月前就要補(bǔ)充葉酸，
孕婦懷孕后胎兒的發(fā)育會(huì)促使身體增加各種激素的分泌，導(dǎo)致酶分泌失調(diào)，從而使孕婦不適會(huì)有乏力嘔吐等癥狀。這個(gè)時(shí)候需要注意適當(dāng)?shù)脑黾舆\(yùn)動(dòng)量，平時(shí)要多吃雞蛋
牛奶類食物和新選蔬菜為胎兒發(fā)育提供營(yíng)養(yǎng)，按時(shí)產(chǎn)檢。有條件的話還是去醫(yī)院檢查一下，不需要過(guò)度擔(dān)心
