產(chǎn)后沒(méi)法恢復(fù)腹部方法有哪些

女，29歲 2020-09-14 11:25

病情描述:

產(chǎn)后沒(méi)法恢復(fù)腹部方法有哪些

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

去掛號(hào)

何靜副主任醫(yī)師池州市人民醫(yī)院 2020-09-14 12:19

首先要去除產(chǎn)后的妊娠紋應(yīng)該要遠(yuǎn)離甜食和油炸的食品，攝取均衡的營(yíng)養(yǎng)，便可改善皮膚的膚質(zhì)，并幫助皮膚顯得比較彈性。仰臥起坐,最鍛煉的地方就是肚子。不要久臥、久站或久坐，多按摩下妊娠紋患處。如果出現(xiàn)了身體不舒服的癥狀，需要及時(shí)的去醫(yī)院就診。

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