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皮膚暗黃可以使用保濕的面膜進行護理，多吃補氣養(yǎng)血的食物，平時注意防曬，使用防曬霜，多吃新鮮的蔬菜，其中的維生素含量非常的高，有利于淡化皮膚的色素沉著，保證充足的睡眠，每天在10:00之前入睡，保證每天的睡眠時間不少于8個小時，以免影響膚色。為確定原因，最好到正規(guī)醫(yī)院做檢查，進行針對性的治療。