剛懷孕一個(gè)多月要的飲食

女，23歲 2020-09-23 12:51

病情描述:

剛懷孕一個(gè)多月要的飲食

醫(yī)生回答專(zhuān)區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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周學(xué)勤主任醫(yī)師哈爾濱市第一醫(yī)院 2020-09-23 13:42

孕婦在早孕時(shí)期，也就是懷孕前三個(gè)月時(shí)間內(nèi)應(yīng)該格外注意保胎，稍有不慎就容易導(dǎo)致流產(chǎn)。懷孕一個(gè)多月需要補(bǔ)充葉酸，可以服用葉酸補(bǔ)充劑來(lái)預(yù)防胎兒發(fā)育畸形，同時(shí)飲食方面應(yīng)該選擇清淡可口，營(yíng)養(yǎng)均衡且易于消化的食物，如選擇魚(yú)蝦、肉禽、蛋、豆制品、奶制品，補(bǔ)充蛋白質(zhì)，多吃新鮮蔬菜水果補(bǔ)充維生素等。為確定原因，最好到正規(guī)醫(yī)院做檢查，進(jìn)行針對(duì)性的治療。

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