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孕期由于胎兒的生長發(fā)育需要一定的營養(yǎng)成分，所以孕期應(yīng)葷素均衡，但也有一些注意事項(xiàng)。 飲食上應(yīng)遵循產(chǎn)前宜涼的原則，應(yīng)少吃些辛辣熱性食物和水果，以免引起胎動(dòng)不安而出現(xiàn)流產(chǎn)或早產(chǎn)情況。出現(xiàn)什么不舒服的癥狀，還是去醫(yī)院檢查一下比較好。