孕婦散步時可以倒著走嗎

女，26歲 2020-09-18 12:46

病情描述:

孕婦散步時可以倒著走嗎

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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張向?qū)?/span> 主任醫(yī)師山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 2020-09-18 13:36

一般孕婦懷孕期間倒退著走是沒有影響的，但是建議散步倒退著走的時候一定要注意看路，避免出現(xiàn)撞到或是摔倒的情況。建議這段時間要注意補(bǔ)充鈣質(zhì)以及鐵，飲食上可以多吃些牛奶、豆?jié){以及蔬菜等?？梢远嗟綉敉鈺裉柲軌驇椭}的吸收。如果長期如此的話，最好還需要檢查一下是否嚴(yán)重。

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