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白天老是想睡覺，需要考慮貧血的表現(xiàn)，多吃含鐵質(zhì)豐富的動(dòng)物肝臟、腎臟;其次是瘦肉、蛋黃、雞、魚、蝦和豆類。多吃含鐵多的綠葉蔬菜，有苜蓿、菠菜、芹菜、油菜、莧菜、薺菜、黃花菜、番茄等。如果不放心的話，還是去正規(guī)醫(yī)院檢查一下，跟家里人說一下。