成年人
補(bǔ)鈣用鈣劑的效果都各有各的說法，看人的體質(zhì)和吸收情況，不過最有效的方法還是補(bǔ)充降鈣素，降鈣素可以抑制骨的吸收，又能抑制骨自溶作用，使骨骼釋放鈣減少，同時(shí)骨骼不斷攝取血漿中的鈣，導(dǎo)致血鈣降低。我們正真補(bǔ)鈣是為了讓鈣沉積到骨，補(bǔ)鈣補(bǔ)成高血鈣，也是意義不大的，所以如果真的是出現(xiàn)
骨質(zhì)疏松，降鈣素和鈣劑應(yīng)當(dāng)同時(shí)攝取。有條件的話還是去醫(yī)院檢查一下，不需要過度擔(dān)心
