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在懷孕期間，只要沒有海鮮食品過敏，是可以多吃蝦、魚等食物的，注意食物多樣性和營養(yǎng)均衡就好。 在增加營養(yǎng)同時(shí)，注意適當(dāng)鍛煉增強(qiáng)體質(zhì)，作息規(guī)律、保持良好心態(tài)，做好孕期保健就好。為確定原因，最好到正規(guī)醫(yī)院做檢查，進(jìn)行針對性的治療。