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多喝檸檬水可以補(bǔ)充維生素c，檸檬水可以排除體內(nèi)有害物質(zhì)、美白、排毒、清腸，又可以解渴且沖淡想吃東西的欲望，不需要特別節(jié)食，一舉兩得。建議不用喝太多了，吃什么食物都得把握個(gè)度。出現(xiàn)什么不舒服的癥狀，還是去醫(yī)院檢查一下比較好。