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枸杞有明目補(bǔ)血，調(diào)理肝腎以及美容等很多作用，可以長期的服用，但如果一次性喝太多起到的作用和適量喝的作用是一樣的。枸杞的作用雖然很多，但是枸杞是性熱的食物，對(duì)于高血壓和體質(zhì)過熱喝還是有一定的影響的，可能會(huì)導(dǎo)致血壓升高，上火等現(xiàn)象。所以也是要適量喝的。出現(xiàn)什么不舒服的癥狀，還是去醫(yī)院檢查一下比較好。