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濕氣重一般會(huì)出現(xiàn)耳內(nèi)濕、脾虛、舌苔厚等癥狀?？煞糜衿溜L(fēng)散、香砂養(yǎng)胃丸等藥物進(jìn)行治療，食用薏米紅豆粥。飲食上禁煙酒辛辣煎炸等刺激性食物。平時(shí)多休息，多運(yùn)動(dòng)，保持樂觀等等。這個(gè)情況最好還是到醫(yī)院做個(gè)檢查，比較放心。