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這應該是假性宮縮的狀況，假性宮縮是身體為了最終的臨產做準備，這是每個孕婦都會經歷的過程，但一定要注意休息，防止早產，如果這種狀況比較嚴重時，可以左側臥試試，這樣可以緩解下不適。如果不放心的話，還是去正規(guī)醫(yī)院檢查一下，跟家里人說一下。