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孕婦是需要注意飲食的，多吃含鈣高的食物，多吃含鐵高的食物，這樣對胎兒生長發(fā)育有幫助的。 建議你平時應(yīng)該多吃魚類、瘦肉、雞蛋、豬肝、豬血等，另外多吃蔬菜水果。適當(dāng)運(yùn)動，保持心情舒暢和樂觀向上的生活態(tài)度。有什么問題去正規(guī)醫(yī)院做個檢查，可以及時采取措施。