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薏米淡滲利濕，山藥滋補(bǔ)腎陰，芡實益腎固精，補(bǔ)脾止瀉，祛濕止帶，三種藥物食療對脾腎陰虛夾濕者效果好，可起到消腫等作用，不會影響月經(jīng)，月經(jīng)期要注意勿食用過于寒涼的藥物。要注意好陰部的衛(wèi)生，以免發(fā)生感染。